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Así será la intertemporada celeste
Publicado Martes, 30 de Mayo de 2023
Conoce detalles de la estructura que tendrán los entrenamientos del plantel profesional antes del arranque de la segunda rueda del torneo.
Este lunes 29 de mayo por la tarde, nuestro plantel profesional retornó a las prácticas en el Centro Deportivo Monasterio Celeste luego de un receso de nueve días tras finalizar la primera rueda del Campeonato Nacional Betsson 2023.
Ese triunfo por 1-0 como visitante sobre Palestino en La Cisterna marcó el cierre de la primera rueda del torneo local en el que los celestes culminaron en el noveno lugar de la tabla de posiciones totalizando 20 unidades con 5 triunfos, 5 empates y 5 derrotas.
Con este preámbulo y con los desafíos del segundo semestre en el horizonte, los dirigidos por Pablo De Muner comenzaron a trabajar en los pastos del 'Templo de Guereros' en lo que será la intertemporada del Capo de Provincia.
Dicha intertemporada estará compuesta por 3 microciclos (semanas de trabajo), las cuales contemplarán dobles turnos los días lunes y martes, así como también los días jueves y viernes. En esos días, el plantel profesional completo concentrará en el Centro Deportivo Monasterio Celeste ubicado en la comuna de Requínoa, el que cuenta con toda la infraestructura necesaria para desarrollar de la mejor manera dichos trabajos. Los días miércoles y sábados serán solo entrenamientos matutinos.
Este período de tres semanas arrancó en sus primeros días con una breve 'puesta a punto' (ya que el receso no fue extenso) y contemplará además esta primera semana, evaluaciones nutricionales a los jugadores.
Durante la intertemporada y estos tres microciclos que la componen, está proyectado realizar dos amistosos en el Centro Deportivo Monasterio Celeste con el objetivo de dar ritmo de competencia al plantel rancagüino.
Estos 20 días de entrenamiento serán la antesala para el próximo desafío de O'Higgins, enfrentar a Universidad de Chile en el Estadio Santa Laura por los cuartos de final regionales de Copa Chile EASY 2023. Partido único que fue programado para el miércoles 21 de junio a las 19:00 horas en el Estadio Santa Laura Universidad SEK.
Revisa las palabras de nuestro Preparador Físico, Juan Manuel Saja, comentando los trabajos de intertemporada:
